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28 大腸直腸癌 ストーマクローズ編(足の疲れや痛みにマグネシウムオイル)イギリスで癌の告知から復活までの日々


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近頃はサプリメントも取り入れるようになってきたし、他にも効果がああるよと言われたもので気になったものは試してみようと思うようになっています。

今回は、マグネシウムオイル。

ふとしたお友達とのおしゃべりからマグネシウムオイルの話になり、足のつっぱりや張りなどにこのスプレーは効くよと耳にしました。

前回のブログで疲れの話を書きましたが、ちょうどそんなとき足の疲れがでたり、痛みもあったり、筋をつったのかな?という感じだったので、スプレーをして軽くすりこんでソファでしばらくゆっくりしていました。

筋をつった時、いつもなら足を延ばして足先をもって伸ばすのですが、そんなこともせずに、スプレーをしてゆっくりしておくだけです。

そうしたら、良くなりました!!!

ちょっと驚きです。


腰の固まったような違和感や痛みも、このスプレーで筋肉が緩んだ気がします。


説明書きをみると、
・関節や筋肉・・・筋肉の痙攣、筋肉のこわばり、関節の不快感の軽減。
・リラックス・・・筋肉の緊張を和らげ、健康とリラクゼーションを促進。
・口腔衛生・・・歯茎の健康促進や歯石を減らす。

口の中にも使えるんですね。説明書に「Oral Health: 2 or 3 sprays into your mouth when brushing your teeth help promote healthy gum and reduce plaque build-up.」とありました。

私の使用したものは、Better YouのMagnesium Oil (Original) 100mlです。
DSC_0059_convert_20170828013704.jpg

ただ、使うときに、敏感なところや傷があるときなどは、ヒリヒリするので避けた方がいいと思います。

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