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6大腸直腸癌 術後半年2016年9月~(気分を変える簡単な方法)イギリスで癌の告知から復活までの日々


最近のテーマは自分への癒し、休養。がん克服に向けての自分の記録とイギリスで大腸癌の手術をする人の少し参考になればと自分の現在の体験を書いています。

*発見・告知・手術前まではこちらを
*手術~入院中はこちら
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*ストーマ生活はこちらをクリックしてください
*グルテンフリーはこちら。
*術後半年以降2016年9月~はこちら

一番簡単な気分を変える方法。

顔を上げてみる。

落ち込んだり考え事したり、悩んでいるときどうしても自然と顔が下を向きがちです。

自分で「あれ、目線が下がっているかも?」って感じたときは、顏をあげて空や天井を見上げてみて。

顔を下げて歩いていると気づいたときに、すぐに顏を上げて歩いてみるときっとその感覚の違いに気づくと思う。

この感覚を大切にしてください。

太陽のフラワーオブライフ_convert_20160924052007


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連絡先アドレス: harunokotherapy@gmail.com  (Miwako)
または、ホームページ内の連絡先よりご連絡ください。
Miwakoのセラピールームのホームページはhttp://miwakotgw.wix.com/londonharunokoです
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ロンドン在住。夫婦ともども九州出身。17歳の息子1人。いつの頃からか、自分の周りにあるパズルのピースを1枚1枚組み合わせていったらつながり始め、今現在の人生にたどり着いていました。いまだに、ピーズを組み立て中です。

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